APPRENDRE A SE RELAXER PHYSIQUEMENT ET MENTALEMENT SUR SON LIEU DE TRAVAIL (EUTONIE, IMAGERIE, LE DOS …)

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Intervenant : Frédéric CHOMILIER,(CHOMILIER Consulting),  spécialiste en gestion du  stress et en imagerie mentale

Objectifs pédagogique :

Etre capable de prendre et d’utiliser un break de 10 ou 15 mn pour se détendre, couper mentalement et physiquement dans son travail quotidien. Savoir utiliser des techniques et exercices de base pour se relaxer.

Public concerné : Tout professionnel libéral

Horaire de la formation : 09h00-18h00

Durée : 1 journée (en 2 demi-journées)
Date de la formation :

  • 15 Février 2017
  • 01 Juin 2017
  • 27 Novembre 2017

Intervenant  :

Frédéric Chomilier, formateur consultant, membre de la CSFC

Lieu de la formation :

UNAPL AUVERGNE
2 , rue Becquerel
63000 Clermont-Ferrand

Pour plus de renseignements, nous vous invitons à télécharger le détail de la formation ci-après :

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